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神奇茶叶 揭开健康奥秘
茶叶，作为我国的国饮，自古就享有“茶禅一味”的美誉。茶叶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等成分，具有很好的保健作用。那么，什么茶叶对身体好呢？绿茶是一种对身体很好的茶叶。绿茶未发酵，保留了茶叶的天然物质，其中的茶多酚、氨基酸、维生素等成分对人体有很好的保健作用。常饮绿茶有助于预防心血管疾病、降低血压、抗氧化等。乌龙茶也是一种对身