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青春痘困扰 揭秘 Effective 治愈大法
段落1：青春痘是许多人在青春期面临的问题，影响面部美观。治疗青春痘的有效方法之一是保持脸部清洁。每天早晚使用温和的洁面产品，避免用力摩擦和过度清洁。选择适合自己肤质的护肤品，保持皮肤水油平衡。避免用手挤压痘痘，以免引起感染和痘印。段落2：另一个治疗青春痘的方法是调整饮食习惯。少吃油腻、辛辣和高糖食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。保持