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揭秘艾宾浩斯遗忘曲线 如何科学记忆不再遗忘
艾宾浩斯遗忘曲线是研究记忆遗忘规律的重要曲线。它揭示了人们在学习过程中，随着时间的推移，记忆内容的遗忘程度逐渐增大的一种规律。实验表明，遗忘在学习后的最初阶段速度较快，随后逐渐减慢。这意味着，在学习新知识时，我们应该抓住时机进行复习，以提高记忆效果。根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘规律可以分为三个阶段：瞬时遗忘、短期遗忘和长期遗忘。瞬时遗忘