发烧不能吃啥子（发烧不能吃得食物）

1.发烧期间，你不应该吃辛辣、油腻和不易消化的食物，而应该吃清淡和易消化的食物。

2、因为在发烧期间，人体胃肠道的功能会降低，并且消化酶的分泌也会减少。食物的消化能力不够。吃简单易消化的食物是必要的。过于油腻和不易消化的食物会增加胃肠道的负担，从而导致消化不良症状的出现。

3.如果你吃了辛辣和刺激性的食物，你也会有肠胃不适的症状，如腹痛和腹泻，这会加重发烧的症状。

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4.此外，蛋白质含量特别高的食物，如牛肉、猪肉、鱼和鸡蛋也不建议食用。

5.除消化不良外，蛋白质在人体内消化、吸收和分解时会产生多余的热量，从而加重发热症状，不利于退烧。

6.因此，这些东西不能在发烧时吃。

7.此外，不建议食用容易上火的食物，如榴莲、荔枝和橘子。