尿酸高的人不能吃什么食物一览表（脑梗尿酸高的人不能吃什么）

1.高尿酸患者主要是不能吃富含嘌呤的食物。常见的食物包括动物内脏、肉汤、火锅和带有贝类的海鲜。

2.此外，高尿酸患者还应限制其食用适度富含嘌呤的食物，如常见的肉类和各种淡水鱼。

3.鼓励多吃低纯度食物，包括各种新鲜蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋；还需要严格戒酒，包括各种酒精饮料、红酒、白酒、啤酒、黄酒等。，并尽量减少富含果糖的软饮料和果汁的摄入，这些是导致尿酸水平升高的常见因素之一。

4.高尿酸患者还可以定期进行体育锻炼并控制体重，这有助于降低体内的尿酸水平。

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