生理期不能吃什么（生理期可以吃巧克力面包不?）

今天，边肖大锤为大家解答以上问题。生理期可以你吃巧克力面包吗？生理期可以关于吃巧克力，相信很多朋友都不知道。现在让我们来看看！

1.月经期间可以吃少量巧克力。巧克力含有大量能量，可以刺激人体咖啡因肽的释放。因此，在月经期间吃巧克力有助于放松心情，缓解压力，使人感到快乐。

2、但是巧克力中含有大量的咖啡因，如果咖啡因摄入过高，则可能会加重乳房疼痛，导致免疫力下降；所以可以少量食用；只要不过度，完全没有问题！。

精彩的时光总是短暂的，快乐的时光就分享到这里给大家，希望大家看完都会喜欢。